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 ◆ 怒られて、モテる(その2)

前回のテーマは、「間違いを正す怒り(相手のための怒り)」。
「あなたのために怒ってくれた時は、それを汲み取って成長して行こう」
っていう話でした。

じゃあ今日は、もう一つの怒りのパターン、
「自分のために怒る」時にについて見てみましょう!


◆怒りの理由2 - 単に腹が立ったから -

単にムカついたから、怒る。
短気な人なら、良くやっちゃうんじゃないかな?
でもこれって、相手のために怒ってるワケじゃない。
怒りの気持ちを、ただ相手にぶつける。
「自分のために怒る」やり方です。

こんな怒り方をされたら、誰だって反発しちゃう。
なぜなら、怒る相手の立場とか、感じ方を無視して怒ってるから。
つい反感が生まれて、怒鳴り返したり、どっちが悪いかの議論になったりする。

こんな風に怒られた時は、そのまま感情で返しちゃいけません。
お互いに怒りをぶつけても、ケンカになるだけで何も産み出さないからです。
ここは一つ大人になって、感情はさらっと受け流すのが一番いい。

それよりも大事なのは、「怒りに込められたメッセージ」を読むってコト。

「なんで怒ってるのか」
「どこに対して怒ったのか」

人が怒った時は、そんなメッセージが剛速球で飛んでくる。
それって、あなたの欠点を最もストレートに教えてくれるチャンスなんです。

その欠点が本当に正しいものなら、
あなたが成長するチャンスになりますね。
だから、自分の間違いは丁重に受け止めて、おいしく頂いちゃおう。
せっかく指摘してくれた欠点、直さなければもったいなぃ!


じゃ、相手の言ってる事がどう考えても間違いだったら?

よく店員に因縁つけて絡むお客さん(クレーマー)とか、
何でもかんでもすぐに怒る人とかがいますよね。
「どう考えても相手が悪い!!」
「私は全然悪くないのに、なんで怒られなきゃいけないの!?」
あなたもそんな風に思ったコト、あるはず。

不幸にもそんな人に怒られてしまったら、どうしたらいいのか?
こんな時は、考え方をガラッと変えてしまいましょう!
相手を全く別の生き物だと思って、その生態を観察するんです(笑)

「世の中ではこんな事で怒る人もいるんだ!」
「この相手は、自分のドコにそんなに怒ってるんだろう?」
「こういう相手を上手く味方に付けるには、どうしたらいいんだろう?」

こんな風に考えたら、
色んな人の扱い方や接し方を知る、良い経験になるんです。
相手が正しいかどうかはともかく、
「世の中にはこういう人間がいる」って事を知って、
その扱い方を知っておいたら、後でとっても役に立つ。

実際に、世の中はこういう「クセのある人」がいっぱい。
それはもしかしたら、あなたの上司かもしれない。
はたまた、結婚相手の両親かもしれない。
もしくは家族かもしれない。
そんな時、こういうクセのある人たちの扱い方を知っておけば、すごく楽ですよね。

だから、相手がワケの分からない事で怒って来たら、
全く別の生き物だと思って生態観察する!
そして、そういうタイプの人間への接し方を覚える!
こうする事で、自分の接し方の幅も広がっていくんです。


結局、相手が、

間違いを指摘するために怒ろうと、
ただ気持ちをぶつけるために怒ろうと、

やるべきことは決まっている。
それは、

(1)怒りを怒りで返さない
(2)怒られた経験を、自分の成長に変える

この2つを守って、常に自分の成長に役立てようとすれば、
上手くその怒りを活用できるはず。

怒りの気持ちを、そのままにしといちゃもったいなぃ。
ちょっと一工夫すれば、
その怒りのエネルギーを、自分の成長へと変える事が出来るんです。

怒りのエネルギーを、成長のエネルギーへ。
あなたも一歩大人になって、感情のリサイクル、してみませんか?
地球にも心にも優しい、そんなエコロジーな人になってみましょう☆



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